Autocuidado y terapias tradicionales del mundo China Prácticas de autocuidado y tradicionales agrupadas por origen como China. Incluir una ficha no es una recomendación y no se promete ningún efecto. Baduanjin (Eight Brocades) Tai chi (taiji) Qigong Self-moxibustion (e.g. Sennen-kyu) Wuqinxi (Five Animals) Liuzijue (Six Healing Sounds) Gua sha (scraping) Daoyin / meridian stretching Self-tuina massage Yijinjing Zhan zhuang (standing meditation) Goji berry tea Chrysanthemum tea Yaoshan / Chinese food therapy Dry cupping (self, caution) Paida (body slapping qigong)