Ana sayfa — Dünyadan öz bakım ve geleneksel yöntemler — Yiyecek ve otlar
Lemon balm (Melissa) tea
Melissa officinalis
Bu maddenin metni İngilizcedir. Diğer dillere çeviriler henüz hazırlanmaktadır.
Yer almak tavsiye değildir.
Köken: Europe · Gelenek: European herbal practice · Yiyecek ve otlar
Nedir
A Lamiaceae herbal tea. It has traditionally been used for settling, mild digestive discomfort, and tension.
Kısa bir giriş (tedavi talimatı değildir)
- A moderate amount as tea.
- If you have a thyroid condition or take a sedative, consult a professional.
Bu uygulamayla sık anılan belirtiler veya amaçlar
- Stres veya bunaltı
- Uykusuzluk
- Kabızlık veya sindirim
Araştırma notları (bir etki vaadi değildir)
C: Ön, küçük veya daha düşük nitelikli çalışmalar, ya da karışık sonuçlar. Bu notlar abartılmamalıdır
There are small studies on unease and sleep. They are not conclusive.
Kaynaklar
Dikkat notları
Added sedation, and a debated effect on the thyroid. Allergy.
Emin değilseniz ya da bir hastalığınız, gebeliğiniz veya kullandığınız bir ilaç varsa, yetkin bir uzmana danışın.
Kaçınmanın daha iyi olduğu durumlar
- A known allergy
- A thyroid condition: consult a professional