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Kneipp water treading (Wassertreten)
Wassertreten
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게재는 권장이 아닙니다.
유래: Germany · 계통: Kneipp therapy · 온열·물
어떤 것인가
Walking in a shallow field of lukewarm to cold water, lifting the feet in a stork-like walk. Dedicated channels exist in some European parks and spa facilities.
짧은 안내（치료 지시가 아닙니다）
- Walk for a short time, in a facility with safe water temperature and depth.
- Afterwards, dry the feet well and walk to warm up.
- Do not make ice water yourself and stay in it for a long time.
이와 함께 자주 挙げられる 증상·목적
- 발의 냉감·부종
- 피로
- 혈압（일반적 언급）
조사 메모（효과를 약속하지 않습니다）
C: 예비적·소규모·질이 낮은 연구, 또는 결과가 섞여 있다. 지나쳐 읽지 말 것
There are reports from Kneipp facilities and of short-term physiological responses in the circulation, but large trials of usefulness are limited.
출처
주의
Falls, cold shock, and tissue injury when sensation is reduced.
불안할 때, 지병이 있거나 임신 중이거나 약을 쓰는 경우에는 자격을 갖춘 전문가와 상담하세요.
하지 않는 편이 나은 경우
- Unstable heart disease
- An open wound on the foot, or a suspected acute clot
- Reduced sensation