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Haramaki (abdominal wrap)

이 항목의 본문은 영어입니다. 다른 언어 번역은 준비 중입니다.

게재는 권장이 아닙니다.

유래: Japan · 계통: Japanese everyday yojo · 생활습관·수면

어떤 것인가

A Japanese custom of keeping the abdomen warm with cloth. It is described as keeping the viscera from getting cold, giving a sense of ease in the low back, and supporting sleep.

짧은 안내（치료 지시가 아닙니다）

  1. Choose a material that does not constrict too tightly.
  2. Use it during sleep or under air conditioning.
  3. Stop if the skin becomes irritated.

이와 함께 자주 挙げられる 증상·목적

  • 냉증
  • 요통
  • 변비·위장
  • 불면

관련 증상의 영상

조사 메모（효과를 약속하지 않습니다）

D: 전통적인 쓰임만. 이번 조사에서는 그 방법 자체를 검증한 충분한 임상 연구를 확인하지 못했다

이번 조사에서는 출처를 확인하지 못했습니다.

The everyday rationale (keeping the abdomen warm) is plausible, but research showing a clinical effect was not found in this review.

주의

Excessive pressure can hinder breathing or digestion. Watch for dermatitis.

불안할 때, 지병이 있거나 임신 중이거나 약을 쓰는 경우에는 자격을 갖춘 전문가와 상담하세요.

하지 않는 편이 나은 경우

  • A wound on the abdomen, or dermatitis in a flare