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Yaoshan / Chinese food therapy
藥膳 / 药膳
Il testo di questa scheda è in inglese. Le traduzioni in altre lingue sono ancora in preparazione.
Una scheda non è una raccomandazione.
Origine: China · Tradizione: Food-based care in Chinese medicine · Alimenti e erbe
Che cos’è
A way of eating that combines foods and medicinals according to constitution (for example vacuity and repletion, cold and heat) and season. It ranges from everyday meals to more medicinal preparations.
Breve introduzione (non è una indicazione di trattamento)
- Start within the range of ordinary meals (ginger, jujube, seasonal vegetables, and the like).
- Be cautious of costly medicinal sales based only on a “constitution diagnosis”.
- Do not stop medicine for a long-term condition on your own judgement.
Sintomi o obiettivi spesso associati a questa pratica
- Sensazione frequente di freddo
- Stanchezza
- Stipsi o digestione
- Inizio di un raffreddore
Note di ricerca (non è una promessa di effetto)
D: Solo uso tradizionale. In questa ricognizione non è stata trovata abbastanza ricerca clinica sulla pratica in sé
Individual foods (such as ginger) have been studied, but the usefulness of the yaoshan system as a whole has not been well shown in high-quality trials. Medicinal herbs have interactions.
Fonti
Note di attenzione
Adulteration of herbal products, drug interactions, and herbs that are forbidden in pregnancy.
In caso di dubbio, di una condizione di salute, di gravidanza o di assunzione di farmaci, consultare un professionista qualificato.
Situazioni in cui è meglio evitarlo
- Self-directed medicinal herbs in pregnancy
- Strong medicinal herbs taken on one’s own judgement while on other medicine