Home — Autocura e pratiche tradizionali nel mondo — Alimenti e erbe
Turmeric / golden milk
हल्दी / turmeric
Il testo di questa scheda è in inglese. Le traduzioni in altre lingue sono ancora in preparazione.
Una scheda non è una raccomandazione.
Origine: India (used worldwide) · Tradizione: Ayurveda and a South Asian food custom · Alimenti e erbe
Che cos’è
A drink of turmeric (which contains curcumin) warmed with milk or a plant milk and spices. It spread with hopes for joints and inflammation. Use in cooking is distinct from a supplement.
Breve introduzione (non è una indicazione di trattamento)
- Start with a small amount as food or a drink.
- High-dose supplements and enhanced-absorption products have reports of liver injury; do not take large amounts for a long time on your own judgement.
- If you have a bile problem or take medicine, consult a professional.
Sintomi o obiettivi spesso associati a questa pratica
- Dolore al ginocchio
- Rigidità muscolare
- Stipsi o digestione
Video di sintomi correlati
Note di ricerca (non è una promessa di effetto)
C: Studi preliminari, piccoli o di qualità minore, oppure risultati misti. Queste note non vanno sovrinterpretate
There is much research on curcumin, but an effect of golden milk as a food has not been established. NCCIH describes the usefulness of turmeric/curcumin and liver risk with high-bioavailability products. Prevention of dementia has not been shown.
Fonti
Note di attenzione
Liver injury from high-dose supplements, gallstones, interaction with anticoagulants, and irritation of clothing or the stomach.
In caso di dubbio, di una condizione di salute, di gravidanza o di assunzione di farmaci, consultare un professionista qualificato.
Situazioni in cui è meglio evitarlo
- High-dose supplements in people with liver disease
- Biliary disease: consult a professional
- A high dose in pregnancy