Strona główna — Samoopieka i tradycyjne praktyki świata — Żywność i zioła

Peppermint tea / peppermint oil

Mentha × piperita

Tekst tego wpisu jest po angielsku. Tłumaczenia na inne języki są jeszcze w przygotowaniu.

Umieszczenie wpisu nie jest poleceniem.

Pochodzenie: Europe · Tradycja: European herbal practice · Żywność i zioła

Czym to jest

Peppermint tea, or an enteric-coated peppermint-oil preparation. The tea is used for a fresh feeling after eating; peppermint oil has been relatively well studied in irritable bowel syndrome (IBS).

Krótkie wprowadzenie (to nie jest wskazówka leczenia)

1. Drink it as tea after a meal.
2. Do not swallow high-concentration essential oil as it is. For an enteric-coated IBS product, follow the directions.
3. Gastro-oesophageal reflux can worsen.

Dolegliwości lub cele często wymieniane przy tej praktyce

• Zaparcie lub trawienie
• Ból głowy

Filmy przy pokrewnych dolegliwościach

• Napięciowy ból głowy

Notatki z przeglądu (to nie jest obietnica skutku)

B: Są badania z randomizacją lub przeglądy systematyczne, ale doniesienia są skromne, grupa badana jest ograniczona, albo jakość badań jest ograniczona

Peppermint oil has moderate evidence for IBS symptoms (NCCIH, MSK). Peppermint tea cannot be said to be equivalent as it is. Menthol applied to the skin for tension-type headache is a separate use.

Źródła

• NCCIH: Peppermint Oil
• MSK About Herbs: Peppermint