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Peppermint tea / peppermint oil

Mentha × piperita

Der Text dieses Eintrags ist auf Englisch. Übersetzungen in andere Sprachen sind noch in Vorbereitung.

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Herkunft: Europe · Tradition: European herbal practice · Ernährung und Kräuter

Worum es geht

Peppermint tea, or an enteric-coated peppermint-oil preparation. The tea is used for a fresh feeling after eating; peppermint oil has been relatively well studied in irritable bowel syndrome (IBS).

Kurze Einführung (keine Behandlungsanweisung)

1. Drink it as tea after a meal.
2. Do not swallow high-concentration essential oil as it is. For an enteric-coated IBS product, follow the directions.
3. Gastro-oesophageal reflux can worsen.

Beschwerden oder Ziele, die bei diesem Verfahren oft genannt werden

• Verstopfung oder Verdauung
• Kopfschmerzen

Videos zu verwandten Beschwerden

• Spannungskopfschmerz

Forschungshinweise (kein Wirkungsversprechen)

B: Es gibt randomisierte Studien oder systematische Übersichten, doch die Berichte sind zurückhaltend, die untersuchte Gruppe ist begrenzt oder die Studienqualität ist begrenzt

Peppermint oil has moderate evidence for IBS symptoms (NCCIH, MSK). Peppermint tea cannot be said to be equivalent as it is. Menthol applied to the skin for tension-type headache is a separate use.

Quellen

• NCCIH: Peppermint Oil
• MSK About Herbs: Peppermint