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Peppermint tea / peppermint oil

Mentha × piperita

El texto de esta ficha está en inglés. Las traducciones a otros idiomas aún se están preparando.

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Origen: Europe · Tradición: European herbal practice · Alimentos y hierbas

Qué es

Peppermint tea, or an enteric-coated peppermint-oil preparation. The tea is used for a fresh feeling after eating; peppermint oil has been relatively well studied in irritable bowel syndrome (IBS).

Breve introducción (no es una indicación de tratamiento)

  1. Drink it as tea after a meal.
  2. Do not swallow high-concentration essential oil as it is. For an enteric-coated IBS product, follow the directions.
  3. Gastro-oesophageal reflux can worsen.

Síntomas o fines que suelen mencionarse con esta práctica

  • Estreñimiento o digestión
  • Dolor de cabeza

Vídeos de síntomas relacionados

Notas de investigación (no es una promesa de efecto)

B: Hay ensayos aleatorizados o revisiones sistemáticas, pero los informes son modestos, el grupo estudiado es limitado o la calidad de los estudios es limitada

Peppermint oil has moderate evidence for IBS symptoms (NCCIH, MSK). Peppermint tea cannot be said to be equivalent as it is. Menthol applied to the skin for tension-type headache is a separate use.

Fuentes

Notas de precaución

Worsening of reflux. Peppermint oil in infants (especially on the face) is dangerous. Consult a professional about biliary disease.

Si tiene dudas, una enfermedad, está embarazada o toma medicamentos, consulte a un profesional cualificado.

Situaciones en las que es mejor no hacerlo

  • Essential oil in infants
  • When severe reflux worsens
  • Do not swallow essential oil on your own