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Peppermint tea / peppermint oil

Mentha × piperita

Il testo di questa scheda è in inglese. Le traduzioni in altre lingue sono ancora in preparazione.

Una scheda non è una raccomandazione.

Origine: Europe · Tradizione: European herbal practice · Alimenti e erbe

Che cos’è

Peppermint tea, or an enteric-coated peppermint-oil preparation. The tea is used for a fresh feeling after eating; peppermint oil has been relatively well studied in irritable bowel syndrome (IBS).

Breve introduzione (non è una indicazione di trattamento)

  1. Drink it as tea after a meal.
  2. Do not swallow high-concentration essential oil as it is. For an enteric-coated IBS product, follow the directions.
  3. Gastro-oesophageal reflux can worsen.

Sintomi o obiettivi spesso associati a questa pratica

  • Stipsi o digestione
  • Mal di testa

Video di sintomi correlati

Note di ricerca (non è una promessa di effetto)

B: Esistono studi randomizzati o revisioni sistematiche, ma i resoconti sono contenuti, il gruppo studiato è limitato, o la qualità degli studi è limitata

Peppermint oil has moderate evidence for IBS symptoms (NCCIH, MSK). Peppermint tea cannot be said to be equivalent as it is. Menthol applied to the skin for tension-type headache is a separate use.

Fonti

Note di attenzione

Worsening of reflux. Peppermint oil in infants (especially on the face) is dangerous. Consult a professional about biliary disease.

In caso di dubbio, di una condizione di salute, di gravidanza o di assunzione di farmaci, consultare un professionista qualificato.

Situazioni in cui è meglio evitarlo

  • Essential oil in infants
  • When severe reflux worsens
  • Do not swallow essential oil on your own