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Peppermint tea / peppermint oil

Mentha × piperita

Le texte de cette fiche est en anglais. Les traductions vers d’autres langues sont en cours de préparation.

Une fiche n’est pas une recommandation.

Origine: Europe · Tradition: European herbal practice · Aliments et plantes

De quoi il s’agit

Peppermint tea, or an enteric-coated peppermint-oil preparation. The tea is used for a fresh feeling after eating; peppermint oil has been relatively well studied in irritable bowel syndrome (IBS).

Courte introduction (ce n’est pas une consigne de traitement)

1. Drink it as tea after a meal.
2. Do not swallow high-concentration essential oil as it is. For an enteric-coated IBS product, follow the directions.
3. Gastro-oesophageal reflux can worsen.

Signes ou objectifs souvent associés à cette pratique

• Constipation ou digestion
• Maux de tête

Vidéos pour des signes proches

• Céphalée de tension

Notes de recherche (ceci n’est pas une promesse d’effet)

B: Des essais randomisés ou des revues systématiques existent, mais les comptes rendus sont modestes, le groupe étudié est limité, ou la qualité des études est limitée

Peppermint oil has moderate evidence for IBS symptoms (NCCIH, MSK). Peppermint tea cannot be said to be equivalent as it is. Menthol applied to the skin for tension-type headache is a separate use.

Sources

• NCCIH: Peppermint Oil
• MSK About Herbs: Peppermint