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Peppermint tea / peppermint oil

Mentha × piperita

O texto desta ficha está em inglês. As traduções para outras línguas ainda estão a ser preparadas.

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Origem: Europe · Tradição: European herbal practice · Alimentos e ervas

O que é

Peppermint tea, or an enteric-coated peppermint-oil preparation. The tea is used for a fresh feeling after eating; peppermint oil has been relatively well studied in irritable bowel syndrome (IBS).

Breve introdução (não é uma indicação de tratamento)

1. Drink it as tea after a meal.
2. Do not swallow high-concentration essential oil as it is. For an enteric-coated IBS product, follow the directions.
3. Gastro-oesophageal reflux can worsen.

Sintomas ou fins muitas vezes associados a esta prática

• Obstipação ou digestão
• Dor de cabeça

Vídeos de sintomas relacionados

• Cefaleia tensional

Notas de investigação (não é uma promessa de efeito)

B: Existem ensaios aleatorizados ou revisões sistemáticas, mas os relatos são modestos, o grupo estudado é limitado, ou a qualidade dos estudos é limitada

Peppermint oil has moderate evidence for IBS symptoms (NCCIH, MSK). Peppermint tea cannot be said to be equivalent as it is. Menthol applied to the skin for tension-type headache is a separate use.

Fontes

• NCCIH: Peppermint Oil
• MSK About Herbs: Peppermint