Home — Zelfzorg en traditionele methoden wereldwijd — Warmte en water

Mugwort bath (yomogi-yu)

よもぎ湯 / 艾草浴

De tekst van dit onderdeel is in het Engels. Vertalingen in andere talen zijn nog in voorbereiding.

Een vermelding is geen aanbeveling.

Herkomst: Japan, the Korean peninsula, and China · Traditie: East Asian herbal bathing · Warmte en water

Wat het is

A herbal bath of water in which mugwort (yomogi / ai) has been simmered. It has been used in folk practice for feeling cold, tiredness, and women’s discomfort. It is close to mugwort steaming, but done in a bathtub.

Korte inleiding (geen behandelvoorschrift)

1. Place mugwort that is reliable for food or bathing use in a bag, simmer it thoroughly, then bathe.
2. Test the skin before using it on the whole body (a patch test).
3. Avoid a hot herbal bath in pregnancy.

Klachten of doelen die vaak bij deze praktijk worden genoemd

• Snel koud hebben
• Vermoeidheid
• Menstruatiepijn
• Koude of gezwollen voeten

Onderzoeksnotities (dit is geen belofte van effect)

D: Alleen traditioneel gebruik. In deze raming is niet genoeg klinisch onderzoek naar de praktijk zelf gevonden

NCCIH states that evidence on the usefulness and safety of mugwort is insufficient. It can also cause an Asteraceae (daisy family) allergy.

Bronnen

• NCCIH: Mugwort