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Mugwort bath (yomogi-yu)

よもぎ湯 / 艾草浴

Le texte de cette fiche est en anglais. Les traductions vers d’autres langues sont en cours de préparation.

Une fiche n’est pas une recommandation.

Origine: Japan, the Korean peninsula, and China · Tradition: East Asian herbal bathing · Chaleur et eau

De quoi il s’agit

A herbal bath of water in which mugwort (yomogi / ai) has been simmered. It has been used in folk practice for feeling cold, tiredness, and women’s discomfort. It is close to mugwort steaming, but done in a bathtub.

Courte introduction (ce n’est pas une consigne de traitement)

1. Place mugwort that is reliable for food or bathing use in a bag, simmer it thoroughly, then bathe.
2. Test the skin before using it on the whole body (a patch test).
3. Avoid a hot herbal bath in pregnancy.

Signes ou objectifs souvent associés à cette pratique

• Sensation de froid fréquente
• Fatigue
• Douleurs menstruelles
• Pieds froids ou gonflés

Notes de recherche (ceci n’est pas une promesse d’effet)

D: Usage traditionnel seulement. Cet examen n’a pas trouvé assez de recherche clinique sur la pratique elle-même

NCCIH states that evidence on the usefulness and safety of mugwort is insufficient. It can also cause an Asteraceae (daisy family) allergy.

Sources

• NCCIH: Mugwort