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Mugwort bath (yomogi-yu)
よもぎ湯 / 艾草浴
Il testo di questa scheda è in inglese. Le traduzioni in altre lingue sono ancora in preparazione.
Una scheda non è una raccomandazione.
Origine: Japan, the Korean peninsula, and China · Tradizione: East Asian herbal bathing · Calore e acqua
Che cos’è
A herbal bath of water in which mugwort (yomogi / ai) has been simmered. It has been used in folk practice for feeling cold, tiredness, and women’s discomfort. It is close to mugwort steaming, but done in a bathtub.
Breve introduzione (non è una indicazione di trattamento)
- Place mugwort that is reliable for food or bathing use in a bag, simmer it thoroughly, then bathe.
- Test the skin before using it on the whole body (a patch test).
- Avoid a hot herbal bath in pregnancy.
Sintomi o obiettivi spesso associati a questa pratica
- Sensazione frequente di freddo
- Stanchezza
- Dolore mestruale
- Piedi freddi o gonfi
Note di ricerca (non è una promessa di effetto)
D: Solo uso tradizionale. In questa ricognizione non è stata trovata abbastanza ricerca clinica sulla pratica in sé
NCCIH states that evidence on the usefulness and safety of mugwort is insufficient. It can also cause an Asteraceae (daisy family) allergy.
Fonti
Note di attenzione
Asteraceae allergy, photosensitivity, and use in pregnancy carry risks. Watch for misidentifying wild plants.
In caso di dubbio, di una condizione di salute, di gravidanza o di assunzione di farmaci, consultare un professionista qualificato.
Situazioni in cui è meglio evitarlo
- An Asteraceae allergy
- Pregnancy
- When the skin barrier is markedly weak