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Amazake (sweet fermented rice drink)

Il testo di questa scheda è in inglese. Le traduzioni in altre lingue sono ancora in preparazione.

Una scheda non è una raccomandazione.

Origine: Japan · Tradizione: Japanese food-based yojo (including customs such as midsummer doyo) · Alimenti e erbe

Che cos’è

A sweet drink made from rice and koji, or from sake lees. It has traditionally been used for nourishment and when tired. Koji amazake contains almost no alcohol; sake-lees amazake does contain alcohol.

Breve introduzione (non è una indicazione di trattamento)

  1. Check the type (koji or sake lees).
  2. It is high in sugar, so keep the amount modest.
  3. Take care with sake-lees amazake before driving, for children, and in pregnancy.

Sintomi o obiettivi spesso associati a questa pratica

  • Stanchezza
  • Stipsi o digestione

Note di ricerca (non è una promessa di effetto)

D: Solo uso tradizionale. In questa ricognizione non è stata trovata abbastanza ricerca clinica sulla pratica in sé

In questa ricognizione le fonti non sono state confermate.

There is a culture of using it as a nourishing drink, but high-quality clinical evidence for improving a symptom is scarce.

Note di attenzione

Sugar, and alcohol (the sake-lees type). Some people find fermented foods loosen the bowels.

In caso di dubbio, di una condizione di salute, di gravidanza o di assunzione di farmaci, consultare un professionista qualificato.

Situazioni in cui è meglio evitarlo

  • The sake-lees type in pregnancy, for children, or for people who are not to drink alcohol
  • People who need to manage blood sugar should take care with the amount