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Jujube (red date) tea

紅棗 / なつめ

O texto desta ficha está em inglês. As traduções para outras línguas ainda estão a ser preparadas.

Incluir uma ficha não é uma recomendação.

Origem: China, Korea, and elsewhere · Tradição: East Asian food-based yojo · Alimentos e ervas

O que é

A drink of dried jujube simmered in water. In the tradition it is said to support qi and blood, sleep, and the stomach and intestines. It contains sugar.

Breve introdução (não é uma indicação de tratamento)

1. Wash dried jujubes and simmer them, or split them and add them to hot water.
2. People with diabetes or a sugar limit should take care with the amount.

Sintomas ou fins muitas vezes associados a esta prática

• Insónia
• Cansaço
• Obstipação ou digestão

Notas de investigação (não é uma promessa de efeito)

D: Apenas uso tradicional. Nesta revisão não se encontrou investigação clínica suficiente sobre a prática em si

Nesta revisão, as fontes não puderam ser confirmadas.

Traditional use is central. There is preliminary research on sleep and unease, but no settled conclusion.