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Triphala

त्रिफला

Il testo di questa scheda è in inglese. Le traduzioni in altre lingue sono ancora in preparazione.

Una scheda non è una raccomandazione.

Origine: India · Tradizione: An Ayurvedic formula · Alimenti e erbe

Che cos’è

A traditional formula of three fruits: amla, haritaki, and bibhitaki. It is used to support digestion and bowel movements. It is an herbal preparation rather than a food.

Breve introduzione (non è una indicazione di trattamento)

  1. Even with a product of clear quality, consult a physician or pharmacist first.
  2. Do not exceed the labelled amount, and stop if strong diarrhoea appears within a few days.
  3. Avoid use in pregnancy on one’s own judgement.

Sintomi o obiettivi spesso associati a questa pratica

  • Stipsi o digestione

Note di ricerca (non è una promessa di effetto)

C: Studi preliminari, piccoli o di qualità minore, oppure risultati misti. Queste note non vanno sovrinterpretate

There are small studies on constipation and the gums. Quality of the preparation and interactions are issues. NCCIH warns about heavy-metal contamination of Ayurvedic products.

Fonti

Note di attenzione

Diarrhoea, abdominal cramping, interactions, and a risk of heavy-metal contamination.

In caso di dubbio, di una condizione di salute, di gravidanza o di assunzione di farmaci, consultare un professionista qualificato.

Situazioni in cui è meglio evitarlo

  • Self-use in pregnancy
  • In an acute phase of inflammatory bowel disease, consult a professional
  • An imported product of unknown quality