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Thai herbal compress (luk pra kob)
ลูกประคบ
O texto desta ficha está em inglês. As traduções para outras línguas ainda estão a ser preparadas.
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Origem: Thailand · Tradição: An external method in traditional Thai medicine · Calor e água
O que é
A heat method of wrapping lemongrass, turmeric, camphor, and similar plants in cloth, steaming them, and placing them on the body. It is mainly a shop treatment, but commercial packs are also used at home.
Breve introdução (não é uma indicação de tratamento)
- Warm it as labelled, and always check the temperature on the inner arm before placing it.
- Do not leave something hot on the same place for a long time.
- Watch for inhalation of strong essential-oil components and for skin irritation.
Sintomas ou fins muitas vezes associados a esta prática
- Ombros rígidos
- Dor lombar
- Rigidez muscular
- Dor menstrual
- Cansaço
Vídeos de sintomas relacionados
Notas de investigação (não é uma promessa de efeito)
C: Estudos preliminares, pequenos ou de menor qualidade, ou resultados mistos. Estas notas não devem ser lidas em excesso
Heat itself may ease musculoskeletal pain. High-quality evidence of an added effect unique to a herbal compress is limited.
Fontes
Notas de precaução
Burns, essential-oil allergy, and some herbs and camphor in pregnancy. Use on an area of reduced sensation.
Em caso de dúvida, de doença, de gravidez ou de toma de medicamentos, consulte um profissional qualificado.
Situações em que é melhor não o fazer
- An area of reduced sensation
- High-heat herbal use in pregnancy on one’s own judgement
- A wound on the skin