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Lemongrass tea
ตะไคร้ / serai
O texto desta ficha está em inglês. As traduções para outras línguas ainda estão a ser preparadas.
Incluir uma ficha não é uma recomendação.
Origem: Southeast Asia · Tradição: An everyday herbal tea in Southeast Asia · Alimentos e ervas
O que é
A tea of lemongrass. It is widely drunk for digestion, settling, and flavour. It is also used in Thai warm compresses.
Breve introdução (não é uma indicação de tratamento)
- Break edible stalks and simmer them in hot water.
- Avoid a large intake in pregnancy.
Sintomas ou fins muitas vezes associados a esta prática
- Obstipação ou digestão
- Stresse ou inquietação
- Início de uma constipação
Notas de investigação (não é uma promessa de efeito)
D: Apenas uso tradicional. Nesta revisão não se encontrou investigação clínica suficiente sobre a prática em si
Nesta revisão, as fontes não puderam ser confirmadas.
As an everyday drink, safety is generally high, but high-quality clinical evidence for a specific symptom is limited.
Notas de precaução
It is a grass, not an Asteraceae plant. Allergy is uncommon. Swallowing essential oil is distinct from tea and is dangerous.
Em caso de dúvida, de doença, de gravidez ou de toma de medicamentos, consulte um profissional qualificado.
Situações em que é melhor não o fazer
- A known allergy
- A high-dose essential oil in pregnancy (do not confuse tea with essential oil)