Strona główna — Samoopieka i tradycyjne praktyki świata — Żywność i zioła
Lemongrass tea
ตะไคร้ / serai
Tekst tego wpisu jest po angielsku. Tłumaczenia na inne języki są jeszcze w przygotowaniu.
Umieszczenie wpisu nie jest poleceniem.
Pochodzenie: Southeast Asia · Tradycja: An everyday herbal tea in Southeast Asia · Żywność i zioła
Czym to jest
A tea of lemongrass. It is widely drunk for digestion, settling, and flavour. It is also used in Thai warm compresses.
Krótkie wprowadzenie (to nie jest wskazówka leczenia)
- Break edible stalks and simmer them in hot water.
- Avoid a large intake in pregnancy.
Dolegliwości lub cele często wymieniane przy tej praktyce
- Zaparcie lub trawienie
- Stres lub niepokój
- Początek przeziębienia
Notatki z przeglądu (to nie jest obietnica skutku)
D: Tylko tradycyjne stosowanie. W tym przeglądzie nie znaleziono wystarczających badań klinicznych nad samą praktyką
W tym przeglądzie nie potwierdzono źródeł.
As an everyday drink, safety is generally high, but high-quality clinical evidence for a specific symptom is limited.
Uwagi o bezpieczeństwie
It is a grass, not an Asteraceae plant. Allergy is uncommon. Swallowing essential oil is distinct from tea and is dangerous.
Przy niepewności, chorobie, ciąży lub przyjmowaniu leków skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą.
Sytuacje, w których lepiej tego nie robić
- A known allergy
- A high-dose essential oil in pregnancy (do not confuse tea with essential oil)