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Lemongrass tea
ตะไคร้ / serai
Der Text dieses Eintrags ist auf Englisch. Übersetzungen in andere Sprachen sind noch in Vorbereitung.
Ein Eintrag ist keine Empfehlung.
Herkunft: Southeast Asia · Tradition: An everyday herbal tea in Southeast Asia · Ernährung und Kräuter
Worum es geht
A tea of lemongrass. It is widely drunk for digestion, settling, and flavour. It is also used in Thai warm compresses.
Kurze Einführung (keine Behandlungsanweisung)
- Break edible stalks and simmer them in hot water.
- Avoid a large intake in pregnancy.
Beschwerden oder Ziele, die bei diesem Verfahren oft genannt werden
- Verstopfung oder Verdauung
- Stress oder Unruhe
- Beginn einer Erkältung
Forschungshinweise (kein Wirkungsversprechen)
D: Nur traditionelle Verwendung. In dieser Sichtung fand sich nicht genug klinische Forschung zur Praxis selbst
Die Quellen konnten in dieser Sichtung nicht bestätigt werden.
As an everyday drink, safety is generally high, but high-quality clinical evidence for a specific symptom is limited.
Hinweise zur Sicherheit
It is a grass, not an Asteraceae plant. Allergy is uncommon. Swallowing essential oil is distinct from tea and is dangerous.
Bei Unsicherheit, bei einer Erkrankung, in der Schwangerschaft oder bei Medikamenteneinnahme eine qualifizierte Fachperson fragen.
Situationen, in denen dies besser unterbleibt
- A known allergy
- A high-dose essential oil in pregnancy (do not confuse tea with essential oil)