Beweeg- en stretchoefeningen voor klachten rond Bovenrug en houding. We beloven geen resultaat.
Klachten in dit gebied
Stijve nek en schouders — Een gevoel van zwaarte of stijfheid van de nek over de schouders tot in de bovenrug, dat je vaak merkt na lange tijd in dezelfde houding.
Houding — Zorgen over bijvoorbeeld een ronde bovenrug of schouders. In plaats van één ‘juiste houding’ vast te houden, wordt het over het algemeen belangrijker gevonden om vaak van houding te wisselen.