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Salt bath

O texto desta ficha está em inglês. As traduções para outras línguas ainda estão a ser preparadas.

Incluir uma ficha não é uma recomendação.

Origem: Japan and elsewhere (also related to European and Dead Sea salt baths) · Tradição: Folk bathing practice · Calor e água

O que é

A method of adding salt to the bath. It is used in folk practice for the feel of the skin, buoyancy, and keeping warm. The type of salt differs from an Epsom-salt bath.

Breve introdução (não é uma indicação de tratamento)

  1. Use an appropriate amount of bath salt. If you have a wound, check for irritation.
  2. Do not stay in longer than a usual bath by forcing yourself.
  3. Whether to rinse with fresh water afterwards depends on the skin and the product label.

Sintomas ou fins muitas vezes associados a esta prática

  • Pele seca
  • Cansaço
  • Rigidez muscular
  • Sensação frequente de frio

Vídeos de sintomas relacionados

Notas de investigação (não é uma promessa de efeito)

D: Apenas uso tradicional. Nesta revisão não se encontrou investigação clínica suficiente sobre a prática em si

Nesta revisão, as fontes não puderam ser confirmadas.

There is some dermatological research on salt baths and Dead Sea salt, but evidence that allows generalising from a home table-salt bath is weak.

Notas de precaução

Irritation of mucous membranes and wounds, and dehydration. People with high blood pressure are not drinking the salt, but watch for accidental ingestion and for children handling it.

Em caso de dúvida, de doença, de gravidez ou de toma de medicamentos, consulte um profissional qualificado.

Situações em que é melhor não o fazer

  • A large open wound
  • Dermatitis that worsens with salt