Strona główna — Samoopieka i tradycyjne praktyki świata — Ciepło i woda

Salt bath

Tekst tego wpisu jest po angielsku. Tłumaczenia na inne języki są jeszcze w przygotowaniu.

Umieszczenie wpisu nie jest poleceniem.

Pochodzenie: Japan and elsewhere (also related to European and Dead Sea salt baths) · Tradycja: Folk bathing practice · Ciepło i woda

Czym to jest

A method of adding salt to the bath. It is used in folk practice for the feel of the skin, buoyancy, and keeping warm. The type of salt differs from an Epsom-salt bath.

Krótkie wprowadzenie (to nie jest wskazówka leczenia)

1. Use an appropriate amount of bath salt. If you have a wound, check for irritation.
2. Do not stay in longer than a usual bath by forcing yourself.
3. Whether to rinse with fresh water afterwards depends on the skin and the product label.

Dolegliwości lub cele często wymieniane przy tej praktyce

• Sucha skóra
• Zmęczenie
• Sztywność mięśni
• Łatwe odczuwanie zimna

Filmy przy pokrewnych dolegliwościach

• Sztywność / gibkość

Notatki z przeglądu (to nie jest obietnica skutku)

D: Tylko tradycyjne stosowanie. W tym przeglądzie nie znaleziono wystarczających badań klinicznych nad samą praktyką

W tym przeglądzie nie potwierdzono źródeł.

There is some dermatological research on salt baths and Dead Sea salt, but evidence that allows generalising from a home table-salt bath is weak.