Senebti

Home — Zelfzorg en traditionele methoden wereldwijd — Manuele technieken en punten

Self Koryo Sooji (Korean hand therapy) stimulation

高麗手指鍼 / 고려수지침

De tekst van dit onderdeel is in het Engels. Vertalingen in andere talen zijn nog in voorbereiding.

Een vermelding is geen aanbeveling.

Herkomst: Korea · Traditie: Koryo hand acupuncture, associated with Tae-Woo Yoo and others · Manuele technieken en punten

Wat het is

A system of fine needling and acupressure developed in Korea, based on the idea that specific areas of the hand correspond to the whole body. For self-care, it should stay mainly with acupressure or small stickers; needling yourself is not advised.

Korte inleiding (geen behandelvoorschrift)

  1. Do not take a correspondence map at face value; keep to gently rubbing or pressing the hand.
  2. Do not insert needles yourself.
  3. Do not delay medical care when the outcome is unclear.

Klachten of doelen die vaak bij deze praktijk worden genoemd

  • Hoofdpijn
  • Slaapproblemen
  • Stress of onrust
  • Misselijkheid

Video’s bij verwante klachten

Onderzoeksnotities (dit is geen belofte van effect)

C: Voorlopig, kleinschalig of minder sterk onderzoek, of wisselende uitkomsten. Deze notities niet overinterpreteren

There is clinical research on some symptoms, but quality varies, and the validity of correspondence charts has not been established. Self-needling carries an infection risk.

Bronnen

Attentiepunten

Self-needling carries risks of infection and of a broken needle. The sources concern the safety of acupuncture in general.

Bij twijfel, bij een aandoening, tijdens zwangerschap of bij medicijngebruik: raadpleeg een bevoegd professional.

Situaties waarin dit beter wordt vermeden

  • Needling yourself
  • An infected wound on the hand