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枸杞茶

枸杞

掲載は推奨ではありません。

由来: 中国 · 系統: 中医の食材・薬膳 · 食・ハーブ

どのようなものか

クコの実を湯で飲む。目の疲れや滋養に伝統的に用いられる。

短い入門(治療の指示ではありません)

  1. 食用の枸杞を少量、熱湯で浸して飲む。
  2. サプリの高用量は別物として扱う。
  3. アレルギーや相互作用に注意。

関連して挙げられる症状・目的

  • 眼精疲労
  • 疲労

調査メモ(効果を約束するものではありません)

D:伝統的な用い方のみ。今回の調査では、その作法自体を検証した十分な臨床研究を確認できなかった

抗酸化などの基礎研究はあるが、眼精疲労や疾患治療の臨床根拠は限られる。

出典

注意

ナス科アレルギー、血液凝固や血糖の薬との相互作用の可能性。品質(農薬・産地)に注意。

不安があるとき、持病や妊娠、薬を使っているときは、資格のある専門家に相談してください。

行わない方がよい場合

  • 既知のアレルギー
  • 服薬中は医師・薬剤師に相談