Start — Selbstsorge und traditionelle Verfahren weltweit — Alltagsgewohnheiten und Schlaf

Earthing / grounding

earthing

Der Text dieses Eintrags ist auf Englisch. Übersetzungen in andere Sprachen sind noch in Vorbereitung.

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Herkunft: Mainly commercialised in the contemporary United States · Tradition: A contemporary alternative claim (the habit of bare feet on the earth itself is worldwide) · Alltagsgewohnheiten und Schlaf

Worum es geht

A claim that touching soil or grass in bare feet, or using a conductive mat, organises the body’s electrical state. The pleasantness of walking barefoot and contact with nature should be kept separate from the electrical claim.

Kurze Einführung (keine Behandlungsanweisung)

1. If it is only going barefoot in a safe place, it can be part of contact with nature.
2. Do not expect too much from an expensive mat.
3. Watch for tetanus, wounds, contaminated soil, and broken glass in cities.

Beschwerden oder Ziele, die bei diesem Verfahren oft genannt werden

• Stress oder Unruhe
• Schlaflosigkeit

Forschungshinweise (kein Wirkungsversprechen)

D: Nur traditionelle Verwendung. In dieser Sichtung fand sich nicht genug klinische Forschung zur Praxis selbst

Die Quellen konnten in dieser Sichtung nicht bestätigt werden.

Supporting studies are few and of low quality. It is easily confused with the effect of time in nature.